私も年が年だからという感じで、更年期の話が周囲でもいろいろ出てきています。
更年期障害からまだほど遠い人は何が何だかという世界かもしれませんが、表面的にどのような症状が出るのかをちょっと書いてみましょう。
ほてり・のぼせ・冷え・不眠・動悸・手足のしびれ・肩こり・腰痛・関節痛・しみ・しわ・白髪・抜け毛・尿漏れ・残尿感・便秘・下痢・食欲の変化などなど…。
また、気分の面では、イライラ・落ち込み・うつ・気分の変わりやすさなど。
これらがすべて出るというよりも、人によっていくつか複合された形で出てきます。そのため人によって症状が違うということになります。
原因としては、卵巣機能の低下から卵巣から分泌されるエストロゲンの量の減少が挙げられます。卵巣からのエストロゲン分泌は脳下垂体から分泌される性腺刺激ホルモンにより調節されます。また性腺刺激ホルモンは脳下垂体の少し上にある視床下部と呼ばれる部分から分泌されるゴナドトロピン刺激ホルモン(GnRH)により調節されるものです。また血中のエストロゲン量は視床下部でモニターされているので、通常時に血中エストロゲン量が低下した際、
視床下部が察知→(GnRH分泌)→視床下部が反応→(性腺刺激ホルモン分泌)→卵巣が反応→(エストロゲン分泌)→血中エストロゲン量増加
というルートをたどって、エストロゲンを分泌します。
しかし卵巣機能が低下してしまうと、このようなルートを経由してもエストロゲンは増えません。それを察知した視床下部が、「エストロゲンをもっと出せー出せー!」とばかりにGnRHを放出するため、血中のゴナドトロピン量が増大します。また命令系統がうまくいかないために視床下部かパニック状態になります。視床下部は、自律神経系の中枢でもありますから、体温調節や血管・血液の調節、食欲の調整などの面で不調が起こるわけです。
さて卵巣機能の低下は、老化に伴うものであり、本来誰にでもやってくるものです。エストロゲン量なども徐々に落ちていくということになりますが、これがガクッと下がると体がそれに対応しきれなくなり、上記の状態になるわけです。
医療などではホルモン補充などでケアしますが、アロマなどにもホルモン様作用のあるものなどありますので、その辺をうまくチョイスして活用します。
占星医学的には、ホルモン関連は金星ですので、金星の動作不良により、それと拮抗する(A
ntipathical)火星や土星の状態が優位に立ちます。イライラやのぼせ、下痢、体のあちこちにでる痛み、不眠、動悸などは火星に関連し、落ち込みや肩こり、こわばり、便秘、ドライ状態(性器や口内)、シミ・しわ・抜け毛などに関連します。
そのため、卵巣は金星ですから、Sympathicalには金星の精油(あと月の精油もいいです)、Antipathicalには土星や火星の精油を用いるとよいわけです。金星の精油はSympathicalですからふんだんに使ってよいのですが、土星・火星の精油はAntipathicalなので、スポット的に使ったり、少し控え目に使うようにするとよいかもしれません。(Sympathy/Antipathyに関しては書き始めると止まらないので、割愛しますが、知りたい人は私の講座にきてくださいませ。)
天体ごとの精油でお勧めなのをあげてみます。
金星
ローズオットー、イランイラン、ゼラニウム、
月
クラリセージ、ジャスミン
火星
バジル
土星
サンダルウッド、サイプレス
あと、土星状態がきっつく出てしまっているときは、太陽の精油もお勧めで、ローマンカモミール、ネロリなどが良い感じです。
さて、フラワーエッセンスでも、更年期や女性特有の症状に良いものが結構あります。
更年期のファーストチョイスは、ウォールナッツ。
あと、火星型にはインパチェス、オリーブ、バイン、ビーチ、チェリープラム、ホリー、ウィロウなど。
土星型にはオーク、チェスナットバッド、ホーンビーム、マスタード、ロックウォーターあたり。
この辺は噴出してきた感情をよく見てから飲んだ方がいいでしょう。
レスキューはどんな場面でも使ってみてよいと思います。
他社のものでは、女性性や女性のセクシャリティに関連するエッセンスがいいかもしれません。
この辺はオーストラリアブッシュなどが得意科目かも。
オーストラリアブッシュのコンビネーションの「セクシャリティ」とか、「ウーマン」。シングルレメディなら「シー・オウク」。
パシフィックの「イースターリリー」はPMSにも良いようです。
コルテ「ウィメン・エナジー・バランサー」
FESだと「ホワイトゴッデス」「マグワート」
フィンドホーン「フェミニティ」、シングルなら「バルサム」「エルダー」
などなど、といったところでしょうか。
余談でブレンドハーブですが、マリエン薬局というところで売っている、ライフサポートブレンドとウーマンブレンドはおすすめです。産前産後でライフサポートブレンドを飲んでたのですが、先日、冷凍庫に余ったのが残っていて、飲んでみたらすっごく美味しかったです。
むちゃむちゃ身体が欲求しているのが分かったので、私もホルモン量が微妙に落ち始めているのかもしれません。ローズ系の香りが無性に良く感じますし。
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